Author Archives: לילה קמחי

לילה מתארחת בפודקסט של 'חושבים טוב', על מדיטציה ואושר

דיברנו על נוכחות ברגע, אושר, האשליה של החשיבה על העתיד ועל העבר, על שיפוטיות שיש לנו כלפי עצמנו, ועל איך ניצול של כמה דקות ביום יכול לחולל פלאים בחייכם. נשמו עמוק, התבוננו במחשבות שלכם, ובוא ללמוד איך תרגול מדיטציה יכול לשנות אתכם לטובה.

שבת בנושא 'מה זאת הארה' חלק שני

מה זו הארה? רבים ניסו להגדיר. אין "מישהו" ש"מגיע" אליה ועדיין היא אפשרות אנושית נוכחת. לילה מספרת על המורה שלה, ראמש בלסקר. חלק ב'